感恩节

你好我同学。 我 看我们应该吃 四-五 麦子，五 水果和菜部分的一天 和 三盎司的 肉。
 
在 星期四 ，感恩节， 我吃感恩节大餐。早上我吃小早饭。 我的妈妈 煮熟的 黄色的鸡蛋和红粉色的火腿迷你三明治。三明治很甜因为 我添加糖浆。 它 是 半健康。我吃了肉和麦子。
 
在 午饭时间 我没有饿死了。 我没有吃午饭。 
 
在四左右钟头 我吃感恩节大餐。我吃甜甜番薯 和 红色酸果蔓。我爱番薯！火腿 和 馅 在旁边。 我爸爸 馅 很 咸 可是 火腿 还是 甜。我 尽量保持健康，吃四季豆白米饭 (try to be healthy and eat white rice and string bean) 我没有多 菜。很不好。 我不知道红梅酱 健康 不 健康。（cranberry sauce healthy or not) 以后我喝 Champaign 和吃 乳酪蛋糕。


 Nǐ hǎo wǒ tóngxué wǒ kàn wǒmen yīnggāi chī sì - wǔ màizi, wǔ shuǐguǒ huo cài bùfèn de yītiān hé sān àngsī de ròu.

Zài xīngqísì, gǎn'ēn jié, wǒ chī gǎn'ēn jié dà cān. Zǎoshang wǒ chī xiǎo zǎofàn. Wǒ de māmā zhǔ shú de huángsè de jīdàn hé hóng fěnsè de huǒtuǐ mínǐ sānmíngzhì, sānmíngzhì hěn tián yīnwèi wǒ tiānjiā tángjiāng, tā shì bàn jiànkāng. Wǒ Chīle ròu hé màizi.

Zài wǔfàn shíjiān wǒ méiyǒu è sǐle. Wǒ méiyǒu chī wǔfàn.

Zài sì zuǒyòu zhōngtóu wǒ chī gǎn'ēn jié dà cān. Wǒ chī tián tián fānshǔ hé hóngsè suān guǒ màn. Wǒ ài fānshǔ! Huǒtuǐ hé xiàn zài pángbiān. Wǒ bàba xiàn hěn xián kěshì huǒtuǐ háishì tián, wǒ jǐnliàng bǎochí jiànkāng, chī sìjì dòu Bái mǐfàn (jǐnliàng bǎochí jiànkāng, chī bái mǐfàn hé sìjì dòu) wǒ méiyǒu duō cài. Hěn bù hǎo, wǒ bù zhīdào hóng méi jiàng jiànkāng bùjiànkāng. Yǐhòu wǒ hē xiāngbīn hé chī rǔlào dàngāo.

 

 

星期一我吃了晚饭和早饭。 早饭我吃禾谷。它不好。禾 谷 甜甜的！在晚饭时间我吃黄色米饭，豆，和 一碗沙拉。在我家晚饭是 健康。我 很病了因为 感恩节的饭 。我晚饭没有味精。 它 很好。  

 

Xīngqí yī wǒ chīle wǎnfàn hé zǎofàn. Zǎofàn wǒ chī hé gǔ. Tā bù hǎo. Hé gǔ tián tián de! Zài wǎnfàn shíjiān wǒ chī huángsè mǐfàn, dòu, hé yī wǎn shālā. Zài wǒjiā wǎnfàn shì jiànkāng. Wǒ hěn bìngle yīnwèi gǎn'ēn jié de fàn. Wǒ wǎnfàn méiyǒu wèijīng. Tā hěn hǎo.

 

星期二 早上 我吃了麦片。 它是健康，谷物之一份量。在晚饭时间我吃了汉堡。 牛肉有油 是不好但是 我 加上 生菜，西红柿，泡菜，番茄酱和乳酪。汉堡在美国。我只用 麸皮面包！我喝 水 成天。

Xīngqí'èr zǎoshang wǒ chīle màipiàn. Tā shì jiànkāng, gǔwù zhī yī fènliàng. Zài wǎnfàn shíjiān wǒ chīle hànbǎo. Niúròu yǒu yóu shì bù hǎo dànshì wǒ jiā shàng shēngcài, xīhóngshì, pàocài, fānqié jiàng hé rǔlào. Hànbǎo zài měiguó. Wǒ zhǐ yòng fū pí miànbāo! Wǒ hē shuǐ chéngtiān.

 

星期三早上我吃了 煎饼。 它是全麦。 我   还是吃 水果。我没有午饭。在八钟头我 喝 蔬菜汤 和吃 烤奶酪。 烤奶酪 不好因为我用很黄油和黄色的奶酪。我喝水。

 

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星期四我不吃早饭。因为我没有牛奶。我没有平常吃午饭。 本星期我 不饿了 因为我吃在十点。我吃三明治同 火鸡和生菜。很健康！在六点 我吃晚饭。 我有鸡，西印度混合蔬菜和米饭。很好吃。它是没或还是甜。 我喝 水。

Xīngqísì wǒ bù chī zǎofàn. Yīnwèi wǒ méiyǒu niúnǎi. Wǒ méiyǒu píngcháng chī wǔfàn. Běn xīngqí wǒ bù èle yīnwèi wǒ chī zài shí diǎn. Wǒ chī sānmíngzhì tóng huǒ jī hé shēngcài. Hěn jiànkāng! Zài liù diǎn wǒ chī wǎnfàn. Wǒ yǒu jī, xi yìndù hùnhé shūcài hé mǐfàn. Hěn hào chī. Tā shì méi huò háishì tián. Wǒ hē shuǐ.